un journal tout en douceur

cinq minutes par jour.
des schémas sur des mois.

JotMood est un journal tout en douceur. tu effleures une humeur. tu écris une gratitude. au fil du temps, tu vois ce qui se passait vraiment.

commencer gratuitement

5 min  ·  un geste  ·  jamais de série

la palette des humeurs

cinq couleurs, aucune note.

les humeurs ne sont pas des chiffres. elles ressemblent plutôt au temps qu'il fait. alors nous les avons peintes, douces et imparfaites, comme on les trouverait dans un carnet de croquis.

  • tendre

    des endroits fragiles qui demandent du soin.

  • posé

    rien de notable. et c'est tout l'intérêt.

  • lumineux

    le matin où tu t'es réveillé·e avant le réveil.

  • fatigué

    le jour est arrivé avant toi.

  • orageux

    quelque chose te traverse en ce moment.

les jours d'orage, on ne te demande pas de mettre en scène ta gratitude. on demande seulement ce qui s'est passé.

trois choses tranquilles

pas six fonctions. trois.

le geste. une seconde pour noter une humeur.

aucune friction. ouvre JotMood, choisis une couleur dans ta palette, referme. c'est toute l'interaction, un jour où tu n'as de temps pour rien d'autre.

la gratitude. petite, quotidienne, sans esbroufe.

une ligne. la caissière qui a souri. la façon dont la lumière tombait à 16 h. on ne note pas ça. tu n'as pas à le penser sincèrement chaque jour. tu dois seulement y revenir.

le schéma. sur un mois, JotMood remarque tout en silence.

les mardis pèsent plus lourd. la semaine avant tes règles est tendre. le quatrième trimestre au travail fait remonter une certaine couleur. l'IA ne lit que tes propres entrées, et ne te montre que ce qui s'y trouve déjà.

le schéma se révèle

une semaine, peinte.

les mardis pèsent plus lourd

les mardis pèsent plus lourd. la troisième semaine de chaque mois est tendre.
tu ne l'aurais pas remarqué sans quelque chose qui veille.

réponses tout en douceur

des questions, posées honnêtement.

vais-je être culpabilisé·e si je saute des jours ?
non. aucune série, aucune marque rouge, aucun badge à perdre. quand tu reviens après une semaine, on demande seulement : qu'est-ce qui s'est passé ? c'est tout l'accueil.
mon journal est-il privé ?
tes entrées sont chiffrées sur ton appareil. elles se synchronisent avec ton compte, mais nous ne pouvons pas les lire et nous ne les vendons jamais. tu peux tout exporter en texte clair, ou tout supprimer, en deux gestes. conforme au rgpd.
est-ce que l'IA va me juger ?
elle ne juge pas — elle remarque. une fois par mois, elle lit uniquement tes propres entrées et te montre des schémas que tu aurais pu manquer. tu peux la désactiver entièrement ; le journal fonctionne quand même.
et les jours où j'oublie d'écrire ?
ils restent vides. le vide est aussi une information. une série de jours vides devient souvent justement ce sur quoi tu voudras revenir plus tard — et nous ne ferons pas comme s'ils n'avaient pas existé.
puis-je l'utiliser quand je vais bien ?
oui. JotMood n'est pas un outil de crise — c'est un outil pour les semaines ordinaires, là où se passe l'essentiel de la vie. les jours lumineux comptent autant que les jours d'orage dans le schéma. (bien-être, pas un traitement.)

une invitation

iOS et android arrivent bientôt. laisse un e-mail et on t'écrit le jour du lancement — gratuit pour toujours, avec 3,99 €/mois si un jour tu veux les analyses de schémas.

pas de spam. un seul e-mail quand l'app sort. désinscription en répondant.