der tipp. eine sekunde, um eine stimmung festzuhalten.
keine hürde. öffne JotMood, wähle eine farbe aus deiner palette, schließ es wieder. das ist die ganze interaktion an einem tag, an dem du für sonst nichts zeit hast.
ein ruhiges tagebuch
fünf minuten am tag.
muster über monate.
JotMood ist ein ruhiges stimmungstagebuch. du tippst eine stimmung an. du schreibst eine dankbarkeit. mit der zeit siehst du, was wirklich los war.
kostenlos beginnen5 min · ein tipp · niemals serien
die stimmungspalette
fünf farben, keine noten.
stimmungen sind keine zahlen. sie ähneln eher dem wetter. also haben wir sie gemalt, weich und unperfekt, so wie du sie in einem skizzenbuch finden würdest.
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zärtlich
weiche stellen, die behutsamkeit brauchen.
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ruhig
nichts besonderes. genau das ist der punkt.
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hell
der morgen, an dem du vor dem wecker wach warst.
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müde
der tag war früher da als du.
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stürmisch
etwas zieht gerade durch dich hindurch.
an stürmischen tagen bitten wir dich nicht, dankbarkeit aufzuführen. wir fragen nur, was passiert ist.
drei leise dinge
nicht sechs funktionen. drei.
die dankbarkeit. klein, täglich, nicht zur schau.
eine zeile. die kassiererin, die gelächelt hat. wie das licht um 16 uhr fiel. wir bewerten es nicht. du musst es nicht jeden tag so meinen. du musst nur wiederkommen.
das muster. über einen monat bemerkt JotMood es leise.
dienstage sind schwerer. die woche vor deiner periode ist zärtlich. das vierte quartal im job zieht eine bestimmte farbe aus dir heraus. die KI liest nur deine eigenen einträge und zeigt dir nur, was ohnehin schon da ist.
das muster zeigt sich
eine woche, gemalt.
dienstage sind schwerer. die dritte woche jedes monats ist zärtlich.
du hättest es nicht bemerkt, hätte nicht etwas hingeschaut.
sanfte antworten
fragen, ehrlich gestellt.
- werde ich getadelt, wenn ich tage auslasse?
- nein. keine serien, keine roten markierungen, keine abzeichen, die du verlieren kannst. wenn du nach einer woche zurückkommst, fragen wir nur: was war los? mehr begrüßung gibt es nicht.
- sind meine einträge privat?
- deine einträge sind auf deinem gerät verschlüsselt. sie werden mit deinem konto synchronisiert, aber wir können sie nicht lesen und verkaufen sie niemals. du kannst alles als klartext exportieren oder mit zwei tipps komplett löschen. dsgvo-konform.
- beurteilt mich die KI?
- sie urteilt nicht — sie bemerkt. einmal im monat liest sie nur deine eigenen einträge und zeigt dir muster, die du vielleicht übersehen hast. du kannst das vollständig abschalten; das tagebuch funktioniert trotzdem.
- was ist mit den tagen, an denen ich nichts schreibe?
- sie bleiben leer. auch leere ist eine information. eine reihe leerer tage wird oft genau das, worüber du später nachdenken möchtest — und wir tun nicht so, als hätte es sie nie gegeben.
- kann ich JotMood bei gedrückter stimmung nutzen?
- ja. JotMood ist selbstfürsorge, keine therapie und keine medizinische behandlung. es ist für die gewöhnlichen wochen gemacht, in denen das meiste leben passiert. die hellen tage zählen für das muster genauso wie die stürmischen.
eine einladung
iOS und android kommen bald. lass eine e-mail da, und wir schreiben dir am tag des starts — für immer kostenlos, mit 3,99 €/Mon. falls du je die mustereinblicke möchtest.
kein spam. eine e-mail, wenn die app erscheint. abbestellen per antwort.