# JotMood > Un journal d'humeur et de gratitude de cinq minutes par jour. Doux à remplir, assez lent pour laisser apparaître les schémas sous tes semaines. JotMood est une application mobile pour iOS et Android qui réunit le suivi de l'humeur, le journal de gratitude quotidien et l'analyse de schémas par IA dans une seule application calme et respectueuse de la vie privée. Tu notes ton humeur sur une échelle de 5 points, tu écris trois choses pour lesquelles tu es reconnaissant·e, tu ajoutes des entrées de journal libres, et tu reçois des aperçus IA hebdomadaires et mensuels, tout en douceur, sur tes schémas émotionnels. ## Pas un dispositif médical JotMood relève du bien-être et de la prise de soin de soi — **ni une thérapie, ni un traitement médical**. L'application ne pose aucun diagnostic, ne traite aucune pathologie et n'est pas un dispositif médical. En cas de mal-être persistant, consulte un·e professionnel·le de santé. ## Fonctionnalités clés - Suivi de l'humeur sur une échelle de 5 points (Au top, Bien, Ça va, Pas terrible, Vraiment mal) - Journal de gratitude quotidien (3 entrées) - Écriture libre avec des tags thématiques (Travail, Famille, Santé, Social, Finances, Météo) - Analyse IA hebdomadaire et mensuelle de tes schémas d'humeur - Calendrier des humeurs, courbes de tendance et nuages de gratitude - Pas de séries, pas de croix rouges, pas de culpabilité - Confidentialité d'abord : données chiffrées, conforme au RGPD — ton journal reste le tien ## Plateformes - iOS (App Store) - Android (Google Play) ## Tarifs - Gratuit : 1 entrée/jour, 7 jours d'historique, calendrier des humeurs - Premium (3,99 €/mois ou 39,90 €/an) : entrées illimitées, aperçus IA, analyses complètes, recherche, export ## Éditeur Exploité par DJUMP, MB — Šilutės pl. 35G-36, LT-94105 Klaipėda, Lituanie ## Liens - Site (français) : https://jotmood.app/fr/ - Confidentialité : https://jotmood.app/privacy - Conditions : https://jotmood.app/terms - Support : support@jotmood.app